VIAGGIO A PIEDI CONSAPEVOLE per BAMBINI (8 -12 anni) e GENITORI, IN TOSCANA

La pace è ogni passo

Pratiche di consapevolezza in cammino (GIOCO, PEDAGOGIA,YOGA, QIGONG, MEDITAZIONE)
con LA COMPAGNIA DEI CAMMINI nella sezione Compagnia dei bambini

Cammino itinerante di quattro giorni da Collesalvetti a Lari (PI).

“In ogni adulto c’è il bambino che è stato. In ogni bambino c’è l’adulto che sarà”.

Quattro giorni a spasso nella Natura dedicati ai bambini e ai loro genitori. Un cammino suggestivo zaino in spalla in cui impareremo a sentirci più centrati e grati, coltivando l’energia della pace e della consapevolezza.

In un momento storico come il nostro dove padri e madri hanno sempre meno tempo da poter trascorrere con i propri figli poiché tanti sono gli impegni, non ci rendiamo conto di quanto sia noi che i nostri ragazzi siamo costantemente “bombardati” da continui e veloci stimoli rendendoci più frettolosi, inquieti e distratti. Una delle intenzioni di questo viaggio è quella di trascorrere momenti di condivisione inter generazionale immersi in un tempo senza tempo nel mezzo della natura. Un’opportunità per muoverci a ritmi lenti, lasciando orologio e telefono nel cassetto, facendo incontri divertenti, tutti insieme, passo dopo passo.

Con le nostre “case-zaino” cammineremo sui sentieri di macchia mediterranea e tra alcuni tipici paesi delle colline pisane e livornesi, luoghi cari ai pittori Macchiaioli della metà dell’Ottocento. Dormiremo in tenda nel giardino di una villa settecentesca, nel verde spazio della pro loco del “paese delle civette”, e in una fantastica yurta, tipica abitazione dei pastori mongoli. Da Fauglia al meraviglioso borgo medievale di Lari, che con il suo castello domina e osserva la Val d’Era fino al mare. Un’esperienza selvaggia e creativa!

Come degli artisti utilizzeremo degli strumenti, strumenti utili per risvegliarsi alla meraviglia del momento presente:
– Il cerchio, le storie raccontate e le condivisioni ci aiuteranno a conoscere e a conoscersi, ad ascoltare e ad ascoltarsi.
– I giochi di gruppo ci permetteranno di connetterci con gli elementi naturali che incontreremo durante il cammino.
– Le pratiche meditative, le asana dello yoga e il qigong del gioco dei cinque animali, adeguatamente appropriate per l’età, ci indurranno a familiarizzare con il nostro paesaggio interiore, la nostra vera casa: il corpo e le sue sensazioni.
In tutto questo ci affideremo al grande maestro: il RESPIRO. Maestro e compagno sempre disponibile, presente e instancabilmente sincero.

Questo cammino è stato pensato con un’intenzione semplice: creare un mondo più ricco di connessioni umane e naturali, un mondo più presente, più felice, un mondo che si fonda sull’etica universale del ben-essere e della consapevolezza.
Sei pronta/o a partire?

Date: Dal 30 maggio al 2 giugno 2020
Durata: 4 giorni / 3 notti
Ore di cammino (al giorno): 3 – 5 con soste numerose
Tipo di viaggio: Itinerante con zaino leggero
Pasti: pranzo al sacco, cene in strutture di appoggio. Pasti prevalentemente vegetariani. Non si bevono alcolici.

Punti forti:
. Riconoscere il potere della respirazione per la gestione delle emozioni
. Cerchi di condivisione fra adulti e bambini
. Pratiche meditative sotto forma di gioco e di interazione

È bene sapere che:
Il viaggio itinerante con tenda è una sfida a tutto campo!

PER INFO E PRENOTAZIONI:
LA PACE E’ OGNI PASSO

La Compagnia dei bambini sono viaggi a piedi pensati per famiglie con bambini e per bambini/ragazzi senza genitori.
Per maggiori dettagli potete visitare il sito della Compagnia dei bambini.