Nico Yoga Studio en Barcelona
Con 4 seminarios de Filosofía, asana, qigong y meditación, desde noviembre 2016 hasta febrero 2017

TITULO
Los instrumentos para un viaje consciente

Cuatro seminarios TEORICO-PRACTICOS donde, a través de la prática de las Asanas, de los ejercicios, del Qigong, de la meditación y del estudio de los textos sagrados del yoga, del budismo e del taoismo, hemos puesto las bases para un viaje consciente en el momento presente: la Vida.

La finalidad de este estudio y de estas practicas era la transformación interior del individuo a través de la estabilización de la mente de una paz y de un silencio duraderos. Solamente partiendo de una base así es posibile que nuestra existencía manifieste las caracteristicas de serenidad, comprensión e interconnesión que nos hacen completos felicesi y dignos como seres humanos.