Un ‘Cammino di Pace’ di una settimana lungo la Costa degli Etruschi, da Piombino a Livorno. Passi e respiri consapevoli sulle spiagge e nelle pinete di questo suggestivo lungo mare del mondo. La visione filosofica dello yoga (Samkhya-Yoga Darshana), la messa in atto delle virtù trascendenti (Paramita), supportate dai momenti
La ricerca della meraviglia non è la ricerca di stati alterati che ti fanno sballare e ti sradicano dalla realtà; ha bisogno di un lavoro di radicamento, di un’attenzione nei confronti delle piccolissime cose.
Sette giorni a piedi in un ‘Cammino di Pace’ lungo la meravigliosa costa nord della Catalogna, la Costa Brava. Yoga, filosofia, qigong, meditazione in cammino. E poi lo sguardo di Salvador Dalì che ci ha guidato nell’immensa bellezza “mistica-nucleare” del paesaggio incantato di Cap de Creus”. Il viaggio è in
Il Qigong dei 24 periodi stagionali (Ershisi JIEQI daoyin gongfa)
Più di mille anni fà un’alchimista di nome Chen Tuan conosciuto, come un Xiyi (l’invisibile l’inaudibile), ispirandosi ai 24 periodi stagionali crea un QIGONG per connettersi e armonizzarsi con le energie di questi periodi. Ogni serie, nella sua unicità, va praticata quotidianamente nei 15 giorni del periodo stagionale in cui siamo immersi così da stimolare differenti:
Siamo sul sentiero del Camminayoga in Toscana, con Nico Yoga Studio e la Compagnia dei Cammini. Sei giorni di cammino consapevole. Se in un viaggio poniamo l’intento verso la coltivazione degli aspetti salutari e benevoli non perdendo il contatto con le asperità che lo stesso porta alla luce, allora stiamo
Siamo sul sentiero del Camminayoga in Toscana, con Nico Yoga Studio e la Compagnia dei Cammini.
Sei giorni di cammino consapevole. Se in un viaggio poniamo l’intento verso la coltivazione degli aspetti salutari e benevoli non perdendo il contatto con le asperità che lo stesso porta alla luce, allora stiamo vivendo un viaggio nel vero. C’è trasformazione consapevole.
Un nuovo Cammino di Pace, a piedi nella Costa degli Etruschi con la Compagnia dei Cammini e il Nico Yoga Studio. Giorni di pratiche meditative, fatti di passi, ascolto e sguardi sinceri. Nell’assorbimento respiratorio, con le pratiche psico fisiche del qigong e dell’hathayoga, abbiamo ritrovato un nido interiore di serenità
Video del viaggio a piedi nelle Colline Pisane. Un viaggio fatto con la Compagnia dei Cammini. Sono stati 4 giorni di passi consapevoli, meditazioni sedute e dinamiche (qigong) sostenuti dal modello interpretativo taoista. . Abbiamo assaporato la bellezza di questo meraviglioso territorio collinare, paesi caratteristici come Crespina e Lari; abbiamo
Ogni settimana una classe di Yoga, una di Qigong, una di Meditazione
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Ed anche quest’anno il viaggio a piedi con la piccola Compagnia teatro Scenica Frammenti di Lari è stato meraviglioso. Tre giorni in natura, rivolti alla bellezza a preparare lo spettacolo teatrale che verrà messo in scena durante il Collinarea festival di luglio a Lari (https://www.collinarea.it/), un altro importante modo per
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